外切眼袋手术一般要两周到一个月恢复，术后前三天最肿，之后每天能好一点。恢复期间不能熬夜不能看手机，要冰敷消肿，还要避免笑得太厉害。恢复好的话眼袋就平整了，图片上能看到从肿到不肿的变化过程。

为什么恢复要这么久呢？因为手术切了皮肤和脂肪层，得等伤口长好才能自然消肿。根据卫健委数据，外切法恢复期比内切法长5-7天，主要因为创口面积大。术后前三天用冰袋压眼周，每天2小时，能减少30%肿胀；之后用热毛巾敷，促进血液循环。有研究显示，每天保证7小时睡眠的人恢复速度比熬夜的快1.5倍。恢复好的话眼袋部位会变薄，图片对比明显，但完全恢复要等28天左右，期间不能化妆也不能戴隐形眼镜。