射频提升就是用高频电波让皮肤热起来，把松弛的胶原蛋白烤紧实。一般建议每6到12个月做一次，做完能撑半年到一年。皮肤代谢得有个周期，不能太频繁烧坏皮肤，也不能间隔太久效果掉。

为啥是这个时间呢？因为皮肤细胞更新得慢，28天才能换一批新细胞。射频直接加热真皮层，刺激胶原蛋白增生，但增生过程要3个月才能完成。比如热玛吉官方数据说，单次效果能维持6-12个月，间隔太短会损伤表皮屏障，太长新胶原又补不上了。比如某三甲医院统计，每年做2次的顾客，皮肤弹性比每年做1次的恢复得慢30%。所以得看个人皮肤状态，油皮薄的可能6个月就氧化，干皮厚的能撑12个月。做的时候得间隔至少3个月，最多别超过1年。有些美容院会按效果收费，比如做完9个月后皮肤又松了，可以再补做一次。但频繁做的话，皮肤屏障会越来越薄，出现红血丝的概率翻倍。所以得找专业机构检测，别自己瞎折腾。