抬头纹开了说明面部皮肤开始出现自然老化迹象。这跟寿命长短没关系，主要看个人保养和身体状态。有人三十岁就有抬头纹，有人五十岁还很少，关键看用不用防晒、吃不吃好东西、睡不睡好觉。

皱纹是胶原蛋白和弹性纤维变少导致的皮肤松弛。根据《皮肤老化研究》数据，25岁后每年流失0.5%胶原蛋白，到60岁总量减少30%。紫外线是最大元凶，长期暴晒会让皮肤提前老化5-10年。研究显示每天防晒的人，抬头纹出现概率比不防晒的少40%。另外《柳叶刀》统计，吸烟者皮肤老化速度比不吸烟者快2倍，因为烟碱破坏皮肤微循环。所以别慌，只要坚持防晒霜、补充维生素C、保证7小时睡眠，能管住其他皱纹，自然也管住抬头纹。但要是突然出现密集抬头纹，可能要检查激素水平，特别是女性更年期前后容易这样。