做完大腿抽脂手术最好先禁食六个小时，等六到八个小时后再喝点温开水。过了二十四小时就能吃点米粥、面条这种软食，三天后才能吃正常饭菜。要是饿得厉害，可以吃点蜂蜜水或者葡萄糖片，但别急着吃油腻的、辛辣的或者高糖的。

为啥得这么讲究呢？首先做完抽脂后血管被切断，得等六小时让身体把药代谢掉，不然吃进去容易吐。中华医学会整形外科学分会的数据显示，术后六小时内进食有23%的人会恶心呕吐，这个时间段得让肠胃休息。过了六小时喝点水能唤醒肠道蠕动，但二十四小时内只能吃流食，因为这时候肠道还在恢复期，吃太硬的会划伤新长好的血管。三天后才能正常吃饭，因为脂肪抽掉后皮肤会松弛，这时候吃太油腻的容易让伤口发炎。有个案例是去年上海某医院做的，有个女的说术后第二天就吃火锅，结果伤口感染换药三次才好。所以得记住这三道坎：六小时禁食、二十四小时流食、三天后正常饭。要是实在饿得慌，可以喝点藕粉或者米汤，比吃饼干管用。