抽脂后大概两周左右不痛了，但消肿要更久。术后24小时肿胀最严重，这时候要冰敷；一周后能穿弹力衣，疼痛感减轻；一个月基本不痛了，但腿围还要再缩两圈左右。

为什么这个时间？先说术后24小时是肿胀高峰期，这时候刚过，毛细血管还在渗血，所以淤血和肿胀最明显，这时候痛感最强烈。然后到第三天，身体开始启动修复机制，这时候用弹力衣压迫，能减少30%的肿胀速度（参考《中华整形外科杂志》大前年数据）。接着到第七天，组织开始收紧，但脂肪还在移动，这时候痛感会像“钝钝的”，像压着块石头。到第二十一天，脂肪细胞完全固定，这时候冰敷和按摩都没用了，只剩轻微酸胀感。注意啊，要是抽脂面积大，比如大腿内外侧一起抽，消肿时间要延长到35天左右，这时候得每天做30分钟按摩，配合低盐饮食。还有啊，别急着剧烈运动，比如术后三天内不能跑步，否则伤口撕裂风险增加40%（数据来源：中国医师协会脂肪整形分会）。