植发后毛囊大概需要3到6个月才能开始存活，之后半年到一年才会完全稳定。这期间要避免剧烈运动和暴晒，每天用生理盐水轻轻冲洗头皮。医生会提醒你按时用药，比如米诺地尔和红霉素软膏，这些药水就像给毛囊盖被子一样，帮助它们慢慢扎根。

毛囊要经历移植后3个月到6个月的适应期，前3个月主要是血运重建，这时候毛囊像刚种下的树苗，需要血液循环才能活过来。临床数据显示，移植后3个月毛囊存活率大概在60%-70%，到6个月时会提升到80%-90%。比如北京协和医院大前年的统计，他们用FUE技术做的案例，术后6个月毛囊存活率稳定在85%以上。这个时间跟医生的技术和术后护理有关，比如取毛囊的创伤小、种植角度合适，就能缩短适应期。术后半年到一年是巩固期，这时候毛囊会像小草一样慢慢长出来，但完全长满可能需要1到2年，具体看个人发际线设计和原生发密度。