做完激光后皮肤红肿是正常反应，一般需要3到7天消退，严重要1到2周。这时候皮肤表层被烧坏，细胞在修复过程中会释放炎症物质，就像被划伤后发炎一样。如果护理不当或者本身皮肤敏感，红肿可能拖到10天以上。

红肿消退时间跟激光能量高低有关，高能量设备破坏更深，修复期更长。根据《皮肤激光治疗临床指南》数据，80%的人3天内消退，20%需要5-7天，极少数人因水疱或感染要超过10天。比如用532nm波长激光打红血丝，能量每调高10mJ，消退时间就多2天。术后24小时内冰敷能降温，但别用太冰的毛巾，否则会冻伤。皮肤科医生建议前三天别用洗面奶，用清水温水擦脸就行。