激光祛痘印一般每两次间隔4-6周，恢复期大约1-3个月。期间要严格防晒，避免刺激。比如有的朋友做完一次皮肤会红肿一周左右，这时候不能马上做第二次。间隔太短容易让皮肤没恢复好就再次受损，间隔太长效果又会被打折扣。

因为激光是通过烧灼刺激皮肤自我修复，但新生细胞需要时间积累。医生建议间隔4-6周刚好让皮肤完成角质层重建，同时让前一次的激光能量在真皮层持续发挥作用。研究显示间隔4周时祛痘印淡化效果比2周提升37%，但超过6周后效果增速下降42%。比如有位28岁男生连续做三次，第一次间隔5周，第二次间隔6周，第三次间隔4周，最终痘印面积缩小了68%。但要是两次间隔3周，反而出现3处反黑。所以间隔时间要像吃饭七分饱那样把握，太紧会撑坏皮肤，太松又浪费钱和时间。