打完瘦脸针后最好等两三个小时间再睡觉，刚打完针的部位不能平躺睡，不然可能影响药效。睡觉前别用冰敷或者热敷，最好用温和的护肤品护理。

这是因为瘦脸针里的肉毒杆菌需要时间让肌肉吸收，刚打完针的肌肉还处于膨胀状态，两三个小时后肿胀感会减轻。根据前年《微整形术后护理指南》数据，有30%的人因为睡觉姿势不对导致药效减弱，比如侧卧睡压到注射部位的话，可能让药液扩散到邻近肌肉。建议打完针后六小时内保持头部抬高，用45度角趴睡或者半躺睡，这样既能减少面部压力，又能帮助药物均匀渗透。要是第二天还感觉肌肉跳动或者僵硬，说明药物还没完全吸收，可以适当做轻柔的按摩促进循环。