眼袋手术大概两周到一个月恢复，术后三天冰敷消肿，一周拆线，一个月自然消。恢复期分三个阶段：前三天肿胀最重，第七天拆线后皮肤开始收紧，满月时眼袋基本看不见。拆线后别急着化妆，晚上用热毛巾敷眼袋，白天涂祛疤膏。

为什么是这个恢复时间？术后肿胀分三个层次消，皮下脂肪和肌肉层恢复快，但皮肤松弛需要28-30天。冰敷能减少30%出血量（《中国整形外科杂志》2021年数据），拆线后皮肤纤维组织增生，但完全贴合需要28天。有20%的人因皮肤弹性差，恢复到一个月后仍有轻微阴影，这种情况用射频仪器再治疗一次就能消除。恢复期间别熬夜，熬夜会让眼周循环变差，延长恢复期。拆线后伤口结痂别撕，等自然脱落，撕掉容易留疤。