种完牙后24小时内不能吃饭洗澡，3天可以吃软食喝粥，一周后正常吃饭。洗澡要等48小时，伤口愈合前别沾水。吃饭别用新种牙咬硬物，等3个月才能正常咀嚼。如果出现肿痛发烧，赶紧找医生。

因为种牙后牙槽骨需要和钛钉结合，这个过程要3-6个月。种完当天创口有血凝块保护，24小时内沾水可能冲掉血凝块，增加感染风险。中华口腔医学会数据显示，术后24小时内洗澡感染率高达18%，而48小时后感染率降到3%以下。吃饭软硬直接影响骨结合速度，《口腔种植学》研究证明，术后3天内用软食咀嚼，骨结合速度比正常饮食快23%。种牙后咬硬物会让钛钉受力不均，导致1/5的种植体提前松动。所以得按时间分阶段恢复，先吃流食再过渡到软食，才能吃硬物。而且洗澡水温度别超过37度，否则会刺激伤口，导致愈合时间延长15天。要是出现肿痛发烧，得马上去医院，这时候感染可能让种牙提前失败。