美白大概要多久呢？一般坚持3到6个月能看到明显效果，每次护理间隔两三周比较合适。具体时间看个人肤质和产品成分，敏感肌可能需要更长时间适应。

为什么是这个答案呢？首先皮肤代谢周期是28天左右，美白成分得慢慢渗透到基底层才能起作用。实验显示，像烟酰胺这种常见成分，连续用四周才能让角质层含水量提升15%左右。另外每次间隔太短皮肤容易堆积，太长又浪费效果。有研究说每周2-3次护理，配合防晒，3个月左右肤色均匀度能改善30%-40%。不过要提醒大家，别光看美白产品宣传，得坚持用够周期量，突然停用还可能反弹。