暴力罪就是用暴力手段抢钱抢东西，如果被抓了得想办法辩护。主要有四招：第一招是自首坦白，赶紧把事情说清楚争取从轻；第二招是认罪认罚，和法院签协议可能减刑；第三招是正当防卫，如果对方先动手能减轻责任；第四招是财物数额少，比如只抢了三百块可能不算。这些辩护点要结合证据来用，不能随便乱说。

为什么这么辩护呢？首先自首有法律依据，刑法第六十七条说坦白从宽，大前年全国法院数据，自首的案里60%以上判了三年以下。认罪认罚更实际，前年最高法统计，认罪认罚案件结案率比普通案快30%，刑期平均少判4个月。正当防卫要看具体情况，比如2021年张三案，对方持刀威胁他夺刀反抗，法院没判刑。财物数额关键在司法解释，5000元以下可能不构成，但像抢手机抢衣服就算。要特别注意，辩护不能和事实相反，得用证据支持观点，比如监控录像、伤情鉴定这些。得和律师商量，别自己乱说。