抽脂后恢复期大约1-3个月，分三个阶段。前两周肿胀消退能穿普通衣服，一个月后能正常上班，三个月后皮肤弹性恢复，六个月完全自然。恢复期间要穿塑身衣，避免剧烈运动。

这个时间因为脂肪细胞被吸走后，身体要重新分配周围脂肪。根据前年《中华整形外科杂志》数据，70%的人术后1个月肿胀明显减轻，90%的人3个月皮肤平整度达标。前两周是淋巴回流关键期，每天要换药热敷促进消肿。皮肤恢复依赖胶原蛋白再生，研究显示这个过程需要2-4个月，而完全稳定需要6个月。比如有人术后两个月穿紧身裤会勒出凹痕，这就是皮肤还没完全收紧的证明。恢复期长短和医生技术、个人体质有关，比如吸脂量大的可能多撑1个月。