做完自体丰胸手术大概要等两个月左右才能完全恢复。术后前两周得卧床不能提重物，一个月左右就能正常活动，但完全恢复可能需要两三个月。这时候胸部手感会比较硬，慢慢会变软，不过穿内衣还是得注意不能太紧。

为什么是这个答案呢？首先自体丰胸用的是自家的脂肪细胞，恢复周期比假体长是因为脂肪需要重新适应环境。根据卫健委大前年发布的整形数据，自体脂肪丰胸手术感染率低于2%，但术后疼痛可能持续两周到一个月。脂肪存活率跟医生技术关系大，好的医院存活率能达到70%-80%，差的可能只有50%左右。恢复期分三个阶段：术后前两周是肿胀期，中间一个月是吸收期，两三个月是稳定期。比如感染率低于2%但术后疼痛可能持续两周到一个月左右，这时候不能做剧烈运动，得穿塑身衣三个月。恢复期间要避免吃辛辣食物，每天喝点温水帮助代谢。等完全恢复后，胸部手感会和原来自然胸部差不多，但形状可能比假体自然。