装牙套一般要1.5到3年左右，具体看牙齿问题复杂程度。金属托槽可能用2年，隐形牙套1.5到2年。过程中可能会有酸胀感，定期复诊调整力度。如果 halfway 就摘掉，牙齿会反弹变歪。长期坚持才能让牙齿排齐，还能改善咬合问题。

为啥是这个时间呢？首先牙套得给牙齿施持续压力，慢慢移动位置。根据前年中国口腔协会数据，金属托槽平均移动1毫米需要3个月，隐形牙套快1.5个月。复杂病例比如地包天要3年以上，简单龅牙1.5年够。复诊时医生会检查牙根吸收情况，如果发现吸收超过2毫米就要换方案。那些说半年见效的，要么是营销话术，要么是牙齿本身基础好。比如虎牙矫正，托槽要压着牙套2年才能完全收进去，期间每3个月得来调整。要是中途偷懒摘掉，牙齿就会像弹簧回弹，可能比之前更歪。所以牙医都强调不能随便停，得按计划来。