镶牙固定后当天不能吃硬的、烫的、粘的食物。第二天开始可以吃软一点的，比如粥、面条、蒸蛋。一周后能吃普通饭菜，但要注意别咬太硬的东西。两周后基本和真牙一样用了。

为什么是这个时间呢？镶牙后牙龈和牙槽骨要慢慢愈合。医生说牙龈伤口需要7-10天长好，牙槽骨和假牙结合要3-6个月。所以前两天不能吃硬物，避免碰破伤口。一周后牙龈基本不流血了，可以吃一般食物。但牙槽骨还没完全长牢，咬硬东西容易让假牙松动。数据证明，有30%的人在这周咬硬物导致假牙脱落，所以医生都让慢慢适应。两周后牙槽骨和假牙已经形成初步固定，这时候吃东西最安全。就像手机壳套上手机后，一开始要小心别摔，等胶水粘牢了才能随便用一样。