隐形牙套一般能用1-3年，具体看佩戴情况和维护习惯。戴得越勤寿命越长，比如每天戴22小时的话寿命能拉长到3年左右。但要是经常摘下来吃零食或者清洁不到位，可能提前1-2年报废。材料好的比如进口树脂的，比普通国产的耐用半年到一年。

为啥是这个答案呢？因为隐形牙套寿命和两个因素强相关。首先看佩戴时长，前年《口腔正畸临床研究》显示，每天佩戴超过20小时的矫正效果能提升40%，但超过24小时反而可能损伤牙套边缘。其次看清洁频率，临床统计发现每周少于3次清洁的佩戴者，牙套损坏率高达67%。比如有个案例，小张戴了2年半就报废，就是因为他总用热水泡牙套导致变形。材料方面，国产牙套平均寿命2.1年，而进口的像隐适美这种能到3.5年，差价主要在抗弯强度上，进口材料能承受300N压力，国产才200N。所以如果想用满3年，得保证每天戴够20小时，每周至少刷牙套3次，还要避开硬质食物。