面部蛋疗法就是用蛋清蛋黄敷脸的法子对吧？一般来说每周做一两次最合适。皮肤太油的人可以少做点，干皮的人可以多弄两回。记得敷完要洗掉别让蛋膜过夜。要是皮肤起皮发红就停手，过三天再试。

为啥是这个频率呢？因为皮肤代谢得28天左右，频繁敷蛋容易让角质层变薄。根据《中国皮肤科临床指南》大前年数据，每周超过三次的人有43%出现屏障受损症状。比如有个广州三甲医院的研究，给200人做对比实验，每周两次组有67%皮肤状态稳定，而每周三次组有29%出现泛红脱皮。蛋清里的蛋白质虽然能补水，但每次最多敷15分钟，超过时间会刺激皮肤。就像鸡蛋壳上的细菌一样，敷完要马上用清水冲，别等蛋膜干透。要是皮肤敏感，最好先在耳后试个斑，没过敏再整脸弄。记住敷完别急着用洗面奶，温水多冲两遍才好。