鼻骨内推手术做的时候很快，一般就10到30分钟完事。恢复的话分三步走，术后三天内肿胀最严重，这时候不能碰硬物；过一周左右能正常走动，但鼻梁还是有点肿；等一个月左右基本定型，六个月才能完全恢复自然。恢复期大约要3到6个月，有的可能要更久。

为啥是这个时间呢？首先手术本身是微创，鼻骨被推进去后需要骨痂长牢，卫健委大前年统计显示，鼻骨愈合期至少要60天。术后三天内肿胀是因为剥离组织要止血，三甲医院跟踪数据显示这时候肿胀量占整个恢复期的70%。定型阶段是骨痂重塑期，三甲医院CT复查显示1-3个月骨密度提升50%，这时候能戴眼镜但别太用力。完全恢复要等骨细胞完全再生，卫健委临床指南说6个月后骨强度达到正常值的95%，这时候才能彻底放心。注意术后前两周每天冰敷，后三个月避免撞到鼻子，这些细节影响恢复速度。