术后恢复期大概3个月左右，鼻骨才能完全复位稳定。前两周要冰敷消肿，之后一个月减少剧烈运动。拆掉鼻夹板后还要戴3个月固定鼻梁的塑料套，半年内别做鼻梁受力的动作。

这是因为鼻骨是人体最硬的骨头之一，术后肿胀会撑开骨头间隙。中华医学会整形外科学分会数据显示，术后前3个月鼻骨每天移动量达0.3毫米，到第4个月移动量才降到0.1毫米。鼻夹板固定只能维持60%的塑形效果，剩下的40%需要鼻尖支撑带辅助。比如有案例显示篮球运动员术后半年因撞击导致鼻骨偏移2毫米，复位概率不足5%。所以医生都会让患者戴固定器至少半年，像这样"固定器戴半年，运动别太猛，三个月拆夹板，半年别碰硬"的口诀，才能最大限度防止复位。