龅牙要收回去得1到3年时间呢。先是3个月检查拍片，接着戴牙套半年到一年让牙齿慢慢排齐，用保持器半年到一年巩固效果。这期间每天只能移动牙齿0.1到0.2毫米，全口矫正大概要挪动8毫米左右。

为什么得这么久呢？牙齿移动靠牙槽骨改建，每天最多挪动0.2毫米，全口矫正8毫米得400天，加上检查和保持时间，总共1.5到3年。青少年矫正快是因为牙槽骨代谢活跃，20岁后速度减半。比如戴隐形牙套的案例显示，18岁患者1.2年完成，而35岁患者需要2.3年。牙套类型也影响时间，传统钢牙比隐形慢1到2个月。但别担心，坚持戴保持器能减少反弹，像那篇《正畸临床数据》统计，90%患者都能在预定时间内完成矫正。