个体户办医保社保分四步走。先去工商局办个体户营业执照，拿到证后带着身份证和营业执照去社保局填申请表。接着选医保和社保的缴费基数，一般按上年度社平工资60%到300%之间选，比如前年社平工资是7336元，最低交4402元每月。然后按月或按季缴费，去银行或网上社保平台交钱，缴费后记得保存缴费凭证。每年1月到3月续保，别断缴。

个体户参保率前年达68%，比2021年高15个百分点，说明政策越来越方便。根据人社部数据，个体户医保缴费比例是8%左右，社保总比例约20%，比企业低但比自由职业高。网上办理率前年突破40%，比大前年多22%，因为系统简化了材料。比如杭州前年有12万个体户通过支付宝办理，平均省下3天跑腿时间。但要注意缴费截止日，比如北京是每月25日，上海是20日，错过要补缴滞纳金。有些地方允许用营业执照代替身份证，但得提前咨询当地社保局。