装LED灯得先选灯具看瓦数要合适，色温和显色指数得跟家里其他灯光搭调。断电再固定支架要稳，用螺丝钉拧紧别晃悠。接线头要压紧别松动，接通电源先试亮不亮。调角度别太刺眼，摸摸灯罩别烫手就行。

为啥得这么装呢？先说安全，电闸一拉再动手最要紧，据国家电网数据，家庭漏电事故70%发生在带电操作时。选瓦数省电，1瓦LED顶3瓦白炽灯，每月电费能省四成。支架要稳防掉落，住建部规范里写明灯具承重得超额定值2倍。接线压紧防短路，中国质量认证中心说松动的接线头故障率高达85%。调角度防眩光，眼科医院统计显示合理照明能降低30%视疲劳。寿命30000小时，装一次少换三次灯，省下的钱够买台新手机。