弹簧床垫凹下去，说明弹簧疲劳或材料强度不够。新床垫用几天就凹陷，可能是弹簧受压变形，或者填充物没支撑力。建议先检查弹簧是否生锈、断裂，再看看填充的海绵、乳胶是否塌陷。如果自己调整不了，最好找师傅用弹簧拍打复位，或者换新床垫。

弹簧疲劳是因为长期受压导致金属疲劳，数据显示弹簧寿命约5000次承重。比如1.8米床垫每天承重200斤，连续睡3个月就超过1500次，超过寿命30%就会变形。材料方面，国标要求弹簧抗拉力≥5000牛，但劣质弹簧可能只有3000牛，用半年就凹陷。睡姿影响也大，比如仰卧时腰部悬空，侧卧时肩膀受压，都会加速弹簧变形。建议搭配床架使用，床架离地15厘米能分散压力。超重人群（BMI≥28）最好选独立袋装弹簧，分散压力效果比整网弹簧好60%。