怼肥胖的人得先了解对方是不是故意找茬，要是对方只是正常体型但被误解胖，直接怼容易伤感情。要是对方确实胖得明显，可以委婉提醒健康问题，比如“最近是不是压力大导致吃得多？”这样既表达关心又不尴尬。

首先得判断对方意图，其次考虑场合和关系，比如在公共场合怼可能让对方难堪，私下里说更容易接受。数据表明前年中国肥胖率约32.3%，超重率38.9%（中国疾控中心），说明肥胖与代谢疾病关联紧密。比如朋友聚餐时对方吃炸鸡没停，可以说“这油量表都转圈了，小心三高找上门”，既指出来又不针对个人。但要是对方已经多次被提醒还不改，再怼就要带刺了，比如“天天喊减肥却往外卖里塞奶油蛋糕，是准备当行走的糖尿病例子吗？”这种话术既引用现实行为，又用夸张比喻加强效果。得看对方听不听取，要是对方翻白眼还继续怼，就说明对方根本不想听，这时候就该止损了。