充满一次电大概充8-12小时，但别整晚插着，电池会老化。充到80%电量就行，别过充。晚上回家先充半小时再跑路，白天电量不够了再补电。充电器要选和电瓶匹配的，别用快充头充普通电瓶，容易烧坏。每周充个2-3次最好，别等没电了才充。

为啥这么充呢？因为铅酸电瓶充满后会析出晶体，时间越长晶体越多，电池容量就掉得快。实验数据显示，满电存放超过12小时，容量每月掉5%-8%。锂电池同理，过充会加速电解液分解。选80%电量充电，既能满足日常需求，又能让电池组保持均衡充电。晚上先充半小时既能预热电池，又能避免整晚带电过夜。快充头电压高，普通电瓶承受不住，容易鼓包甚至短路。每周充2-3次符合多数人每天20-30公里的通勤需求，既不会频繁充电伤电池，又能保证续航不焦虑。