洗被单要洗干净得注意三步走：先用热水烫一遍，热水能把被单上的灰尘和汗渍泡软；接着拿肥皂搓洗，重点搓洗被单接缝和褶皱处；用大盆清水多冲几遍，再暴晒太阳。

为啥这么洗才能干净呢？因为热水能分解被单纤维里的顽固污渍，网上说用60度热水洗，去污效果比冷水高40%。肥皂里的表面活性剂会钻进被单缝隙，把脏东西带出来，就像刷锅时用洗洁精那样。但要注意别用洗衣机甩干，被单容易结块，手搓完要抖开晾晒，这样水分散得快，太阳一晒细菌就死光光。搓洗的时候要用力，洗完再用清水多冲几遍，这样污渍才能彻底掉掉。