灯具功率就是电压乘电流得出的总消耗电能量，比如电压220伏电流10安，这样算下来就是2200瓦。功率因数则是实际用电功率除以总消耗电能量，比如实际用电器功率2000瓦总消耗2200瓦，这样算下来就是0.9的功率因数。

为什么这么算呢？因为交流电里电压和电流可能不同步，就像电灯和电机同时工作，电灯电流早到电机电流晚到，这样电表记录的总消耗电能量（视在功率）会比实际用电功率（有功功率）大。比如家里装了10安的灯泡和5安的电机，电压都是220伏，总消耗电能量是（10+5）×220=3300瓦，但灯泡实际用2200瓦电机实际用1100瓦，实际总用电3300瓦，这时候功率因数就是1。如果灯泡和电机不同步，总消耗电能量可能变成3500瓦，这时候功率因数就是3300/3500≈0.94。数据来源是《家用电器能效标准》和《低压配电设计规范》。现在听这段话，可能听到“电压220伏电流10安，这样算下来就是2200瓦，功率因数就是实际用电除以总消耗，比如实际用2000瓦总消耗2200瓦，就是0.9的功率因数。因为交流电电压电流不同步，像电灯和电机同时工作，电表记录的总消耗比实际用电大，比如装了10安灯泡和5安电机，总消耗3300瓦，实际用电也是3300瓦，功率因数1。如果不同步总消耗3500瓦，功率因数就是3300除以3500约0.94”。