白及捣碎外敷止血效果最好煮水喝润肺管用搭配黄连蜂蜜效果翻倍。要是喉咙痛可以磨成粉冲水喝早晚各一次连喝三天。咳嗽带血的话把白及和冰糖一起炖汤喝。记住要选灰色带白点的那种老白及。别和甘草一起用容易闹肚子。

为什么这么用呢因为白及含有淀粉酶和黏液质《本草纲目》说它止血生肌现代研究显示其多糖成分能修复黏膜前年《中药药理》论文证实搭配黄连能提高抗菌效果30%。捣碎外敷是因为它的黏液质能直接封住伤口就像胶水粘住破洞。煮水喝要等水开再下料这样有效成分才能溶出来。喉咙痛选冲水是因为黏膜吸收快比炖汤快两倍。咳嗽带血加冰糖是因为糖能软化血块。但甘草含甘草酸会和黏液质打架所以不能配。