2025-11-29 20:57:52
煮粥要先把米泡发,高压锅煮粥得先泡米放冰箱一晚。泡好米倒进高压锅,加够水到刻度线,水别太少不然会烧干。按煮粥键等上汽,上汽后再煮15分钟。煮完等压力下去,开盖搅拌一下,粥就粘稠了。
高压锅煮粥快是因为高压让水沸腾温度更高,这样米粒更容易出油。数据说高压下温度能到120度,比普通锅100度高20度,煮的时间少一半。比如煮普通粥要40分钟,高压锅只要20分钟。泡米能软化米芯,煮的时候米不会结块。视频教程都教泡米放冰箱,因为低温泡米更省电,泡一晚比泡两小时更省水。高压锅上汽后要等5分钟再开盖,不然蒸汽冲出来烫人。煮粥时水量要加到高压锅2/3位置,太多压力不够,太少容易烧干。开盖搅拌时粥会冒热气,要等温度降一点再搅,不然粘锅底。数据说加水量少20%时间一样,但高压锅压力不够会煮不熟。所以煮粥关键三步:泡米放冰箱、水量够、上汽后等5分钟开盖。
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