白霜就是脸上出现的白色小皮屑，常见于干燥或过敏肌。养白霜得做好保湿，别用刺激性护肤品，适当去角质。多喝水少熬夜，皮肤屏障才能稳住。

为啥得这么养？因为白霜是皮肤屏障受损的信号。数据显示，80%的干燥肌会有白色皮屑，坚持用含神经酰胺的保湿霜每天涂，皮肤锁水能力能提升3倍。去角质不能太频繁，每周1-2次用温和产品，过度会伤皮。还有，熬夜会让皮肤代谢变慢，角质层堆积更严重。所以得综合调养，别只顾着涂东西。