股指相对强度就是看最近14天股价涨跌的强弱程度，数值在0到100之间，数值越高说明股价越强，反之越弱。比如数值70以上可能超买，30以下可能超卖，帮你看清买卖时机。

为什么是这个答案呢？首先这个指标是技术上最常用的超买超卖工具，像用最近14天最高价和最低价的平均涨幅（+RS）和跌幅（-RS）做比较，然后算出相对强弱值（+RS/-RS），用100减去这个值再除以2得出RSI。比如某股票最近14天最高价涨了5%，最低价跌了3%，那+RS是5%，-RS是3%，相对强弱值就是5/3≈1.67，RSI就是（100-1.67）/2≈49.17。这个数值50左右说明市场平衡，超过60可能该卖，低于40可能该买。但要注意不同周期可能有不同表现，比如周线RSI比日线更稳定。数据来源是交易所公开的日K线，计算时把每根K线的最高价和最低价都算进去，取平均。不过这个指标也有缺点，遇到长期横盘时容易失灵，得结合成交量等其他指标一起用。