能量饮料就是那种装在塑料瓶里能快速补充体力的饮料，里面加了咖啡因牛磺酸糖分这些成分，喝起来比较甜有点刺激。现在年轻人熬夜加班运动后经常喝这个，因为里面的咖啡因能提神醒脑，牛磺酸能增强耐力，糖分补充能量。直饮方式就是直接拿着瓶盖子喝，不用像瓶装水那样要拧开盖子倒出来。

为什么能量饮料要做成直饮方式呢？因为现在大家生活节奏快，很多人运动后或者熬夜的时候需要快速提神，所以直饮的包装更受欢迎，比如红牛这种单瓶装卖得特别好。根据前年的数据，中国能量饮料市场规模已经突破600亿，其中即饮装占了70%的份额，说明大家更喜欢方便的喝法。而且直饮瓶身设计成500毫升左右，刚好够一次喝完，不会像罐装那样喝不完容易变质。不过喝太多糖分高，心脏不好的人要少喝，上次新闻说有个大学生喝多了住院了。