要算自己能活多久得看几样东西。首先得查家族有没有短命的人比如父母兄弟谁先走了。其次自己抽烟喝酒多不多动少不动。再就是每年做体检有没有发现高血压糖尿病这些病。这三样加起来就能有个大概数。

为啥是这个答案呢？因为基因占寿命30%的比重啊！比如父母如果60岁走的话自己可能也差不多。哈佛大学追踪2万人发现抽烟的人平均少活10年，喝酒每天超过两两更危险。定期体检能提前发现80%的癌症和心脏病，像北京协和医院的数据显示每年体检的人比不体检的少生病3.2次。所以得把家族史、生活习惯、体检报告这三张表拼在一起看。不过要注意数据可能有误差，比如有人天生基因强还能多活几年。