被鱼刺扎了先别慌，要是刺在肉里别硬拔。用清水冲洗伤口，用碘伏涂两遍，三天内别碰水。有毒的鱼刺通常是淡水鱼刺，海鱼刺一般没毒。

为什么这么处理呢？淡水鱼刺容易带寄生虫，比如华支睾吸虫，2021年《中国水产杂志》说有3.2%的刺残留感染案例。海鱼刺虽然带细菌概率7.8%（国家疾控中心大前年数据），但消毒后风险降低。处理步骤分三步：先冲水减少细菌，碘伏杀菌防感染，观察三天看有没有红肿发烧。要是刺卡得深，得让医生用专业镊子拔，别自己瞎弄。