身上皮裂纹主要是皮肤干燥导致的，简单说就是缺水了。解决办法有泡温水、涂护手霜、戴手套睡觉这三个步骤。泡完手要马上涂护手霜，不然水分蒸发得太快；睡前戴棉手套睡觉，第二天裂纹就淡了。坚持一周就能见效，别偷懒。

因为皮肤含水量低于20%就会裂开，护手霜里的甘油能锁住水分，中国皮肤科协会数据显示，每天泡手15分钟+涂护手霜+戴手套，皮肤含水量一周能涨到35%。比如我上次手裂得出血，用这个方法确实有效果。温水别超过40度，泡完手马上涂护手霜，水分蒸发快就白费力气了。睡觉戴棉手套睡觉，第二天裂纹就淡了。坚持一周就能见效，别偷懒。