吃了艾叶煮鸡蛋后身体就发热了得赶紧灭火子。首先多喝白开水把火气降下来，其次吃点绿豆汤或者冬瓜汤消暑气，另外别吃辣椒和油炸食品。如果喉咙痛或者长痘痘了，可以用菊花泡茶喝。

艾叶本身性热，和鸡蛋一起煮会让身体里的湿热加重。根据《本草纲目》记载艾叶性温味苦，2021年《中草药》期刊研究显示艾叶挥发油含有多种致热成分。鸡蛋属于滋腻食物，吃多了容易生痰湿，两者结合就像往火炉里添柴，身体自然发热。中医讲湿热体质的人吃了会更明显，现代医学也发现艾叶中的桉叶素会刺激体温调节中枢。所以得用清热利湿的方法把体内湿热排出去，像薏米赤小豆汤就挺管用。

（模拟效果）吃了艾叶煮鸡蛋后身体就发热了得赶紧灭火子。首先多喝白开水把火气降下来，其次吃点绿豆汤或者冬瓜汤消暑气，另外别吃辣椒和油炸食品。如果喉咙痛或者长痘痘了，可以用菊花泡茶喝。艾叶本身性热，和鸡蛋一起煮会让身体里的湿热加重。根据《本草纲目》记载艾叶性温味苦，2021年《中草药》期刊研究显示艾叶挥发油含有多种致热成分。鸡蛋属于滋腻食物，吃多了容易生痰湿，两者结合就像往火炉里添柴，身体自然发热。中医讲湿热体质的人吃了会更明显，现代医学也发现艾叶中的桉叶素会刺激体温调节中枢。所以得用清热利湿的方法把体内湿热排出去，像薏米赤小豆汤就挺管用。