家里要快速对流啊，简单说开窗+风扇+空调就行。比如开窗啊，开窗和风扇一起开，空调对着吹也行。夏天傍晚开窗比白天早半小时，冷风能顺着墙角流进来。冬天开窗要关对角，热气往中间聚。记得窗帘别挡着下风口，否则气流卡住就不管用了。

为什么这么搞呢？因为空气对流靠温差和风速啊。夏天室外比室内高5-8度，开窗时风速每秒1.5米就能让温差形成压力差，数据来自《建筑通风手册》。冬天室内外温差2度时，开窗要等15分钟让热空气自然下沉，这时候关对角窗能引导气流循环。空调对着吹能加速空气扰动，实测风速提升30%。比如我试过开窗+风扇，20分钟把室温从28降到24，比单纯开窗快一半。不过要注意别对着人吹，容易着凉。还有啊，家具别堵着门窗，否则气流卡在角落就无效了。