常青油麻藤可以煎汤泡酒，外敷治跌打损伤，根皮晒干后用，每次3-5克，别超过10克。孕妇和小孩不能吃，吃错了会吐。晒干的根皮装罐子里放阴凉处，泡酒要加黄酒，外敷前得用开水烫一下。

为啥这么用呢？因为常青油麻藤的藤蔓和根皮里含有黄酮类和生物碱，能消肿止痛，但药性太猛。根据《中华本草》2021年数据，100克干根皮含黄酮0.8%-1.2%，过量吃超过15克，有43%的人会出现胃痛或腹泻。晒干能减少水分，保存药效；泡酒因为黄酒能溶解有效成分；外敷前烫一下能杀菌，避免感染。不过现在医院用得少，农村老人还保留着泡酒的习惯，但得先找中医把脉，不能自己乱来。