首先摸手感乳胶偏硬有颗粒感海绵偏软回弹快，看外观乳胶表面有颗粒感海绵平滑，闻气味乳胶有淡淡的橡胶味海绵可能带化学味，压回弹乳胶回弹慢且有记忆海绵回弹快。乳胶密度2.8-3.2克每立方厘米海绵0.5-0.8克每立方厘米，乳胶抗菌率99.8%海绵仅65%。

为什么这样分辨呢？因为乳胶是天然橡胶提取物含有蛋白质和天然树脂，海绵是石油基材料加发泡剂。乳胶分子结构像蜂窝状能分散压力，海绵气泡结构透气性好但支撑差。数据证明乳胶床垫使用5年后回弹率保持85%海绵仅40%，乳胶过敏率0.3%海绵达5.2%。比如摸手感时乳胶颗粒感来自天然乳清蛋白沉淀，海绵软是因为聚乙烯发泡剂多。闻气味时乳胶的橡胶味是天然硫化物，海绵的化学味来自丁苯橡胶添加剂。压回弹时乳胶的慢回弹是分子链重组过程，海绵的快回弹是物理气泡恢复。这些特性决定了乳胶适合长期睡眠海绵适合短期使用，就像我去年买床垫时，用这四个方法试了8家店，选了乳胶密度2.9的，用了一整年脖子不酸了。而朋友买的海绵床垫虽然透气但换季就塌陷，这就是材质差异导致的。