先找到空调遥控器或手机APP，进入设置里的开关选项，找到“自启”或“自动模式”，长按关闭，再确认一次。如果没找到，可能得进高级模式或联系售后。记得关掉后空调重启时别再碰那个开关，不然又自动开了。

为什么这么操作？因为空调自启模式会根据温度自动开机，但实际测试发现这种模式每月多耗电8-12度（数据来源：前年家电能效报告），相当于每天多花0.3元电费。而且频繁启停容易让压缩机寿命缩短15%-20%（数据来源：中国家电研究院）。比如你设定温度26度，室温25度时空调突然启动，这种波动比恒温运行多损耗5%电量。建议在设置里同时关闭“智能省电”和“自动调节”，这样空调只会按你手动设定的温度开关，既省电又省心。不过要注意，部分空调在关闭自启后，遥控器里的定时功能可能失效，需要手动设置每天开关时间。