防甲醛口罩主要是戴在脸上过滤空气里的甲醛这种有害气体。它里面藏着活性炭层或者化学滤芯，能吸附或者分解甲醛分子。平时在刚装修的房子、新车里面或者开空调的密闭房间用，能减少吸入甲醛的危害。不过口罩不能完全挡住甲醛，比如长时间待在刚装修的房子里单靠口罩可能不够，得配合通风或者空气净化器一起用。

为啥得用口罩呢？因为甲醛分子很小，普通口罩可能漏过去。测试过N95口罩对甲醛的过滤效率，实验数据显示能挡住95%以上的甲醛颗粒，但长时间使用会闷得慌。其实甲醛检测仪的数据更关键，比如刚装修的房子甲醛浓度可能达到0.3mg/m³，超过国家标准3倍，这时候戴防甲醛口罩能暂时降低风险。不过真正有效还得开窗通风，比如每天开窗2小时，甲醛浓度能降到0.1mg/m³以下。口罩主要是应急用，比如装修完前三个月，每天出门都戴着，同时保持室内湿度40%-60%，这样甲醛释放速度能减半。但要注意口罩别戴太久，每隔半小时摘下来透口气，不然自己也会缺氧。