经常接触甲醛容易得呼吸道疾病和皮肤过敏，眼睛刺痛喉咙发痒都是早期症状。要防护得先通风换气，每天至少三次每次半小时以上，这样能降低浓度。戴N95口罩防吸入，皮肤接触后要用肥皂水洗。家里放绿萝吊兰这些植物，但净化效果有限。新装修的房子最好等半年再住。

为什么这么讲呢？首先甲醛释放周期长，国家标准规定装修房内浓度不超过0.08mg/m³，但实际检测发现很多地方超标3倍以上。比如北京大前年检测报告显示，80%新装修房甲醛超标的。其次通风换气每小时能降低0.2mg/m³，但门窗开得太大反而加速挥发。N95口罩防护95%以上颗粒物，但普通口罩防不住甲醛。绿萝等植物每天净化量才0.1mg/m³，相当于一间10㎡房间需要200盆才能达标。所以综合防护最有效，既通风又戴口罩又放绿植，这样能减少90%以上危害。不过要注意，开窗通风最好在上午10点到下午4点，这时候紫外线强甲醛分解快。