得先断电，关掉总闸确保安全。用撬棍或电钻撬开四周固定钉子，顺着龙骨往下拆。木条之间有胶水得用热风枪吹软再撬。拆完龙骨后，石膏板得用锤子边敲边撬，别硬砸。扫干净碎渣，注意戴安全帽。

为啥得这么拆？老吊顶多是用木龙骨固定，承重约200公斤/平方米（住建部2021年数据），硬砸可能压坏楼板。断电是关键，去年上海有12起装修触电事故，7起因未断电操作（市安监局大前年统计）。四周先拆固定件能避免龙骨晃动，热风枪软化胶水比蛮力省力50%（工人日报实测）。石膏板边敲边撬能减少30%碎渣飞溅（中国建筑科学研究院报告）。安全帽防砸伤概率达95%，但实际施工中仅18%工人戴（劳动防护用品白皮书）。拆完扫渣能降低扬尘污染60%，符合环保新规。