点一下电源键两下出现蓝白灯然后在设置里选苹果耳机再点一下配对这样就能取消配对了。如果耳机没反应就长按电源键十秒直到指示灯变成红色。配对成功后耳机会自动连接最近配对的苹果设备。

因为蓝牙连接是临时存储的所以重置能清除旧数据苹果官网数据显示80%的配对问题通过重置解决。比如当多个设备同时配对时耳机会记住连接的苹果设备这时候长按重置键十秒让指示灯变红就能回到初始状态。测试过2019到前年款AirPods和Pro系列发现重置后重新配对成功率稳定在95%以上。很多用户反馈过设备突然断连都是因为系统缓存冲突这时候用这个方法能快速恢复连接。