放贷要先把合同看清楚，写明利息和还款时间。催收的话要软硬兼施，先打电话说再不还就起诉，再发短信写法律后果。实在还不上的就找第三方催收公司，他们专业能逼着对方还钱。每月底前催收三次没效果就上法院，起诉费低但流程长。

为什么这么催收最管用？先看合同条款再打催收电话，法律依据明确的话对方不敢耍赖。数据显示70%借款人收到三次催收后主动还款，第三方催收公司成功率比个人高40%（大前年行业报告）。起诉的话虽然耗时但胜诉率85%，法院传票一发对方就慌了。比如去年某平台用这方法收回了2.3亿坏账，比单纯催收多收回1.1亿。后可能变成“先看合同条款再打催收电话然后发短信说再不还就起诉”。