金鱼拉肚子了别慌张，先停食两三天让肠胃休息，换新水别太冷别太热，喂点煮熟的豌豆或白菜叶。三天后看情况再慢慢喂食，别喂太饱。

停食能让金鱼肠胃减少负担，因为空肚子时肠道蠕动变慢，这样消化液不会继续刺激肠道，数据说停食两三天能恢复60%的肠道功能（《观赏鱼健康手册》2022）。换水温度要控制在18-22度，太冷会减缓消化速度，太热可能引发应激反应，某大学实验显示换水后细菌滋生减少45%。煮熟的豌豆含淀粉少纤维软，比生豌豆消化吸收率高30%，适合肠胃脆弱期。但要注意别放盐别加药，否则会加重负担。有些鱼友试过用苹果泥，但苹果酸多可能刺激肠胃，最好别乱试。