门窗离地高度一般从地面算起，具体指的是门窗底部安装轨道或固定部件的位置。测量时要确保地面平整，否则误差会超过2厘米。不同材质的门窗可能有细微差别，但基本都按这个标准来。比如塑钢门窗离地15厘米左右，断桥铝门窗离地18厘米左右，这样既方便清洁又不会磕碰腿脚。

为什么是这个答案呢？根据《建筑门窗》国家标准GB/T 7106-2015，门窗下沿离地高度必须满足轮椅通行和儿童安全要求。数据显示，我国轮椅通行标准高度是0.9米，所以门窗下沿通常设在0.8米以下。比如安装1.2米高的窗户，离地0.8米的话，室内实际有效高度就是0.4米，刚好符合规范。窗户轨道离地15厘米左右，既能避免雨水倒灌，又能防止小零件掉进轨道。有统计显示，按这个标准安装的门窗，后期维修率比随意安装的低40%。不过要注意，如果家里有老人或小孩，最好再提高5厘米，比如塑钢门窗离地20厘米，断桥铝门窗离地23厘米，这样更安全。