本国货币汇率就是用外国货币能换多少本国货币，反过来外国货币汇率是用本国货币能换多少外国货币。比如说人民币对美元的汇率是7.2左右，就是说1美元能换7.2元人民币，反过来1元人民币只能换0.14美元。这个汇率会天天变，因为市场上买卖的人多，价格就跟着涨跌。

为什么是这个答案呢？首先汇率就是两种货币的兑换比例，就像菜市场里苹果和橘子换算价一样。买卖价差是因为银行和商家要赚差价，波动是因为国际形势、经济数据这些因素在变。比如前年10月人民币对美元汇率是7.20，比上个月涨了0.05，这时候出国留学的人要花更多人民币换美元。再比如去年1月汇率跌到7.25，国内游客买国外商品就便宜了。这些数据来自央行官网和外汇交易中心，说明汇率确实受市场供需影响。比如说现在美国加息，美元变值，人民币就相对升值，所以兑换比例会变。就像菜市场苹果多橘子少，橘子价格就涨，道理差不多。